*आँखों की रौशनी बढाने के लिए*
*आँखों की रौशनी बढाने के लिए*
1:-बादाम गिरी
2:-सौंफ (मोटी)साफ़ की हुई
3:-कूजा मिश्री
इन तीनो को बराबर मात्रा में ले कर बारीक चूर्ण बना ले और
कांच के बर्तन में रख ले।
हर रोज रात में सोते समय 10grm चूर्ण गरम दूध के साथ लें।
बच्चों को आधी मात्रा में दे।
इससे आँखों की रौशनी के साथ साथ दिमाग भी तेज होगा।।
और
साथ ही रात को 10grm त्रिफला चूर्ण एक कांच के गिलास में भिगो दे।
सुबह इस पानी को कपडे से छान ले और इस पानी से आँखें धोये।
इससे आँखों की अनेक बीमारियाँ ठीक होती है।
गाजर का जूस और हरी सब्जियों का सेवन करें।
हरी सब्जियों का सूप पिए।
आँखों की रौशनी अवश्य बड़ेगी।। more
1:-बादाम गिरी
2:-सौंफ (मोटी)साफ़ की हुई
3:-कूजा मिश्री
इन तीनो को बराबर मात्रा में ले कर बारीक चूर्ण बना ले और
कांच के बर्तन में रख ले।
हर रोज रात में सोते समय 10grm चूर्ण गरम दूध के साथ लें।
बच्चों को आधी मात्रा में दे।
इससे आँखों की रौशनी के साथ साथ दिमाग भी तेज होगा।।
और
साथ ही रात को 10grm त्रिफला चूर्ण एक कांच के गिलास में भिगो दे।
सुबह इस पानी को कपडे से छान ले और इस पानी से आँखें धोये।
इससे आँखों की अनेक बीमारियाँ ठीक होती है।
गाजर का जूस और हरी सब्जियों का सेवन करें।
हरी सब्जियों का सूप पिए।
आँखों की रौशनी अवश्य बड़ेगी।। more
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Many thanks for your nice advise that we can easily adopt at Home. THANKS & REGARDS AJAY LUTHRA 9999111363 From: Raja Chandra [mailto:support@localcirclesmail.com] Sent: 26 September 2014 06:55 To: Luthra Ajay Subject: New post "*à¤à¤à¤à¥à¤ à¤à¥ रà¥à¤¶à¤¨à¥ बढानॠà¤à¥ ..." in [Eye Care & Ophthalmology in Delhi/NCR] more
Sep 26
