- मृत कोशिकाएँ जीवित हो जाती है |
- नकारात्मक भाव बदलकर सकारात्मक हो जाते है |
- स्टिरोइड का स्तर कम हो जाता है |
- तनाव से मुक्ति मिलती है |
- चेहरे के भावों (फेसीयल एक्स्प्रेसन) को भी बदल डालता है |
- हमारे आस पासके वातावरण पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है |
- मस्तिष्क में परिवर्तन होता है और स्वस्थ हो जाता है।
- पेट की तकलीफ दूर हो जाती है |
- मस्तिष्क व हृदय की कमजोरी यह सब दूर होता है।
आदि अनंत लाभ होते है ,ओ3म् का उच्चारण करते
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