Please Take Care Of Your Health

आज जीवन की इस भागदौड़ में इंसान पैसे कमाते कमाते यह भूल जातें हैं कि वह यह संघर्ष क्यों कर रहे हैं। इस संघर्ष में सबसे ज्यादा नुकसान होता है स्वास्थ का। और फिर जिस पैसे को कमाने में स्वास्थ गया,वह पैसा स्वास्थ ठीक करने में लग जाता है । न इंसान जी पाता है न पैसे को भोग पाता है और अंत में जीवन हॉस्पिटल से शुरू होकर वहीँ खत्म हो जाता है। अगर हम इस तरह का जीवन जी रहे हैं तो यह निश्चित ही अत्यंत चिंता का विषय है, कृपया अपना ध्यान रखें। हमारे शरीर में भगवान् ने एक डॉक्टर बिठाया है जिसे Immune system (रोग प्रतिरोधक क्षमता )कहा जाता है ,यह सक्षम है हर रोग से लड़ने में। पर इस क्षमता के लिए खाने से भी ज्यादा आवशयक है ,उसे पचाना। क्योंकि अगर खाना पचेगा नहीं तो सड़ेगा और जब खाना सड़ता है तो उसमे से निकलता है Cholesterol, Gas, Acidity ,Ulcers ,Cancer ,BP ,Sugar ,Heart Problems ,Thyroid और न जाने कितने रोग।यह सारी समस्याओं का एक ही कारण है, भोजन का न पचना, हमारा सारा ध्यान खाने पर है और इसीलिए जिस के पास खाने के ज्यादा साधन हैं या जो व्यक्ति ज्यादा सम्पन्न हैं वहीं ज्यादा बीमार है. इसके साथ हम लापरवाह हैं अपने शरीर के लिए क्योंकि जो भी आज इसके भीतर जा रहा है - भोजन (food ),हवा (air ),पानी(water ) वह शुद्ध नहीं है ,हर item में chemicals हैं। ऐसे में जरूरी है हम अपने और अपने परिवार के स्वास्थ का ध्यान रखें। भोजन पेट मे न सडे इस बारे मे किसी के पास कोई जानकारी नहीं है और यही एक जानकारी आप को किसी भी बीमारी से बचा सकती है, डरें और झिझके नहीं, हम हमेशा आप की मदद के लिए तैयार है, पूछिए क्या खाये और क्या न खाये और उससे भी जरुरी कैसे पचाये, यह सुविधा निशुल्क है, धन्यवाद।
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Ambreesh Bansal
(Wellness Advisor)
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